早上五点起床晨练跑步第一次 上午趁着天还没热去体育馆熟悉场地和群舞 中午有氧训练第二次 下午密集练歌练舞 晚上游泳第三次再做声乐练习和新专辑录制 继续录 闻曜风把资料夹交还助理看明白了 综艺节目一般都会拟一个大致的流程表和台本更多是为了预估不同情况方便制作方及时反应不会强制嘉宾们一板一眼的照着演 闻曜风动作一顿 握着茶杯道有大半年没吃胃药了 白淳低头喝汤你胃病好了没好 闻曜风还在看他你不盯 我想不起来 详情
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